编者按：为落实省委党校（湖南行政学院）与省戒毒管理局加强合作的“五个一”工作要求和部署，省戒毒管理局与省委党校社会建设教研部（中国共产主义青年团湖南省团校）、团省委、省妇联共同联合主办《解铃记》青少年成长教育专栏。

专栏聚焦戒毒康复所真实个案，深挖偏差行为背后的家庭成因、心理短板与环境诱因，以案释法、以情育人、以智启人，着力构建家庭、学校、社会、自我四位一体的成长守护体系，为迷途青少年搭建系统化、专业化的成长托举平台。

故事的主角：小文

小学二年级便拥有了手机

沉迷游戏、结交“损友”

最终发生药物滥用违法行为

青春跌落谷底

……

温饱之外

满足孩子的情感需求和沟通需求

才是对他们迷途最好的守护

解铃记

青少年成长教育小课堂

01「未成年人健康用网引导」

《第6次全国未成年人互联网使用情况调查报告》显示，我国未成年人互联网普及率已经达到97.3%，低龄触网已成普遍现象。不少孩子已经习惯互联网生活方式。但互联网中存在的游戏沉迷、社交焦虑、有害信息诱导不良行为等风险已经成为少数青少年成长路上的绊脚石，亟须做好健康用网引导。

「解铃建议」

据人民日报介绍，2026年国际顶尖儿科期刊《PEDIATRICS》科学研究表明，过早拥有智能手机的孩子各类风险更高，建议家长尽量推迟到孩子12岁以后再配备手机。在习惯形成的关键期，要密切关注孩子睡眠质量、情绪变化和使用时长，及时调整规则。

02「现实亲情缺位」

受限于文化水平和代际鸿沟，爷爷奶奶照料了小文的生活起居，却无法给予她精神上的关注。当在游戏和社交软件中被看见、被理解、被夸赞时，小文在现实世界里没有感受到的价值感得到了极大满足，让她从内心更加偏向和信任网络虚拟世界的“朋友”。

「解铃建议」

工作再忙，也不能忘了关注孩子的情感需求和沟通需求。建议在有限的亲子陪伴时间里，带孩子多接触大自然，引导孩子在一花一草中感受现实的快乐；多陪孩子走到户外游戏和运动，结交真实世界中的朋友。如果无法一直在孩子身边，也要常常远程给予孩子鼓励，强化正向引导。